Masła i pasty

Masło orzechowe należy do ulubionych produktów wielu z nas. Nikt nie oprze się pokusie gładkiej i kremowej warstwy doskonale uprażonych orzeszków ziemnych z lekką nutą słodyczy i bogactwem aromatu świeżych orzechów. Wartość odżywcza, jaką dostarczają orzeszki ziemne, jest trudna do porównania z czymkolwiek innym. Zawarte w nich składniki mogą poprawić zdrowie serca i zredukować stężenie cukru we krwi, ale nie tylko. Przekonaj się ile dobra kryje się w niewielkich słoiczkach, jeszcze zanim wrzucisz je do koszyka. 

Masła orzechowego - właściwości

Połączenie masła orzechowego z aktywnym trybem życia i regularnymi ćwiczeniami fizycznymi może zdziałać cuda. Pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez ryzyka wystąpienia skutków ubocznych związanych z nadmierną dawką suplementów. Masło orzechowe jest bogate w wiele składników odżywczych, których wpływ na zdrowie serca jest obecnie potwierdzony naukowo. Czy uwierzyłbyś, gdybyśmy powiedzieli, że stosunek tłuszczów nienasyconych (JNKT i WNKT) do tłuszczów nasyconych w maśle orzechowym jest podobny do tego występującego w oliwie z oliwek? Masło orzechowe, wbrew powszechnemu myśleniu, z uwagi na wysoką kaloryczność, może również sprzyjać zdrowej utracie wagi. Jego spożycie poprawia uczucie sytości, a to wszystko dzięki wysokiej zawartości białka, tłuszczu i błonnika. 

Ile kalorii ma masło orzechowe?

W 100 g masła orzechowego jest 613 kcal. Produkt ten, ma to do siebie, że można w bardzo łatwy sposób wkomponować go w smaczną dietę. Dzięki bardzo wysokiej wartości, zarówno kalorycznej, jaki odżywczej możesz zaspokoić swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne w prosty i smaczny sposób. Dodatkowo masło orzechowe dostarcza dużą ilość białka wraz z niezbędnymi składnikami odżywczymi. Oprócz tego chcemy podkreślić, że masło orzechowe jest dobrym źródłem witaminy E,  niacyny (B3), manganu, witamina B6, magnezu, fosforu i cynku. Żaden inny produkt nie ma podobnej kompozycji właśnie tych mikroelementów. Niezależnie od tego czy lubisz masło orzechowe z orzechów laskowych, czy masło czekoladowe, koniecznie musisz spróbować naszego! Masło orzechowe bio to najlepszy wybór.

Masło orzechowe dla sportowców

Na długo przed czasami, kiedy suplementy treningowe były czymś zupełnie nieużywanym, masło orzechowe było obecne w diecie każdego sportowca, niezależnie od tego, czy jego celem było zrzucenie zbędnych kilogramów, czy nabranie masy. Ta szczególna właściwość masła orzechowego zapewniła mu specjalne miejsce w sercu każdego kto chciał osiągać najlepsze efekty treningów. Masło orzechowe w diecie sportowca jest cenione głównie ze względu na swoją wysoką kaloryczność, a przy tym bardzo wysoką wartość odżywczą. Być może teraz weterani odchudzania przestaną oddychać - ale tak - wielu osobom zależy na tym aby zwiększyć kaloryczność swojej diety. Kluczem do sukcesu jest zrobienie tego w zdrowy sposób. Ile kcal ma masło orzechowe? W sam raz “na masę”. Każdy sportowiec docenia właściwości tej pysznej pasty.