Orzechy brazylijskie

Właściwości orzechów brazylijskich powinni docenić zwłaszcza mężczyźni. Orzechy brazylijskie są bowiem skarbnicą selenu - pierwiastka poprawiającego jakość nasienia.

Waga

Bogate w błonnik

Szczegółowe informacje

Właściwości orzechów brazylijskich powinni docenić zwłaszcza mężczyźni. Orzechy brazylijskie są bowiem skarbnicą selenu - pierwiastka poprawiającego jakość nasienia.

Orzechy brazylijskie a medycyna:

  •     Korzystnie wpływają na jakoś nasienia.
  •     Niezbędny do metabolizmu hormonów tarczycy.
  •     Garść znacząco wpływa na poprawę profilu lipidowego.
  •     Wspomagają pracę mózgu.
  •     Są najbogatszym źródłem kwasów tłuszczowych wielonienasyconych.
  •     Pomimo swojej kaloryczności wspomagają odchudzanie.

Olej z orzechów brazylijskich - eliksir młodości.

Olej z orzechów brazylijskich zawiera kwasy tłuszczowe oraz bardzo docenianą przez płeć piękną witaminę E, czyli dobrze znaną witaminę młodości. Polecany przez setki kobiet do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej, starzejącej się.

Ma wiele zastosowań:

  •     Nawilża.
  •     Odżywia.
  •     Odmładza.
  •     Poprawia koloryt skóry.

Zastosowanie w kuchni:

Świeże, wyłuskane  można smacznie jeść surowe. Oczywiście śmiało nadadzą się jako dodatek do sałatek owocowych. Sparzone i posiekane mogą być użyte do wypieku przepysznych ciast, keksów oraz przyrządzania farszy.

Składniki: 100% orzechy brazylijskie

Wartości odżywcze

  • energia: 655 kcal / 2745 KJ
  • tłuszcze: 66 g
  • białko: 14.2 g
  • węglowodany: 14.2 g

w 100g produktu