Płatki jęczmienne

Płatki jęczmienne

Płatki jęczmienne stanowią bardzo cenne źródło wartości odżywczych, które wzmocnią i uzdrowią Twój organizm.

Waga

Bogate w błonnik

Szczegółowe informacje

Płatki jęczmienne?

Jęczmień od zarania dziejów stanowi jeden z kluczowych składników codziennej diety. Dlaczego jemy tyle jęczmienia? Powód może wydać się prozaiczny. To roślina, która poprawia samopoczucie oraz pozytywnie wpływa na kondycję ciała i duszy.

Czy warto jeść jęczmień?

Płatki jęczmienne stanowią bardzo cenne źródło wartości odżywczych, które wzmocnią i uzdrowią Twój organizm. To wszystko zawiera się w malutkim ziarnie jęczmienia. Marzysz o szczupłej sylwetce? Jedz płatki jęczmienne. Wartości odżywcze płatków jęczmiennych pozwolą Ci schudnąć. Warto zatem włączyć je do codziennej diety jeśli szukasz skutecznej recepty na zrzucenie zbędnych kilogramów.

Płatki jęczmienne a medycyna:

  •     Wzmacniają skórę, włosy i paznokcie.
  •     Wzmacniają odporność organizmu.
  •     Regulują pracę jelit.
  •     Korzystnie wpływają na przemianę materii.
  •     Korzystnie wpływają na pracę serca.
  •     Chronią przed miażdżycą.
  •     Obniżają poziom cholesterolu we krwi.
  •     Redukują ryzyko zawału serca.

Składniki:     100% płatki jęczmienne


Wartości odżywcze

  • energia: 446 kcal / 1862 KJ
  • tłuszcze: 20 g
  • białko: 6.1 g
  • węglowodany: 64 g

w 100g produktu