Orzeszki ziemne prażone bez soli

Orzechy ziemne prażone bez soli

Zawierają najwięcej białka ze wszystkich orzechów. Zawierają także witaminę B3, E, mangan, magnez, wapń oraz zdrowe kwasy tłuszczowe wspomagające obniżenie "złego" cholesterolu.

Waga

Bogate w błonnik

Szczegółowe informacje

Orzechy ziemne to owoce pochodzącej z Ameryki Południowej rośliny zwanej orzacha podziemna, uprawianej już ponad 2000 lat.

Ciekawostką jest, że z botanicznego punktu widzenia, orzeszki ziemne nie są orzechami, a należa do grupy roślin fasolowych. Mają jednak podobne właściwości odżywcze jak popularne i wyjątkowo zdrowe orzechy włoskie albo migdały. Prażone i solone są jedną z najpopularniejszych przekąsek na całym Świecie. My zaś oferujemy orzechy prażone bez dodatku tłuszczu i soli.

Orzeszki ziemne są niezwykle zdrowe i warto je włączyć do swojej diety.

Zawierają najwięcej białka ze wszystkich orzechów. Zawierają także witaminę B3, E, mangan, magnez, wapń oraz zdrowe kwasy tłuszczowe wspomagające obniżenie "złego" cholesterolu. Zawierają także mało węglowodanów więc sięgajcie po nie śmiało.

Orzeszki ziemne a medycyna:

  •     Zwalcza ryzyko wystąpienia miażdżycy.
  •     Obniża poziom złego cholesterolu.
  •     Zapobiega chorobie wieńcowej.
  •     Chroni przed zawałem oraz udarem mózgu.
  •     Obniżają poziom cukru we krwi.
  •     Mają niski indeks glikemiczny IG =15.
  •     Wzmacniają pamięć oraz koncentrację.
  •     Poprawiają sprawność seksualną.
  •     Usprawniają odchudzanie.

Składniki:  100% orzeszki ziemne

Wartości odżywcze

  • energia: 580 kcal / 2403 KJ
  • tłuszcze: 46 g
  • białko: 26 g
  • węglowodany: 12 g

w 100g produktu