Jagody goji – cenne właściwości

Jagody goji – cenne właściwości

Jagody goji są wspaniałym przysmakiem jak i mają również właściwości lecznicze. Stosuje się je między innymi przy leczeniu reumatyzmu oraz spadku odporności. Właśnie dzięki tym owocom możemy wzbogacić naszą dietę i dzięki nim wyregulować pracę serca, poziom cholesterolu, a także ciśnienie krwi.

Właściwości jagody goji

Mieszkańcy Chin uważają, że długotrwałe stosowanie tych owoców wpływa pozytywnie na nasz organizm oraz wzmacnia system odpornościowy, poprawia stan wzroku oraz łagodzi dolegliwości miesiączkowe czy też opóźnia proces starzenia. Owoc ten może zwalczać zmęczenie, poprawiać koncentracje oraz wspomagać organizm po chorobie. Godnym uwagi jest fakt, iż goji posiadają aż pięćdziesiąt razy więcej witaminy C niż sama pomarańcza! Informacje, które możemy znaleźć w Internecie mówią, iż Chińczycy spożywający regularnie jagody goji żyli nawet 200 lat, czy to prawda ? Nie wiadomo, lecz z badań wynika, że owoc ten może być jednym ze środków na długowieczność.

Goji możemy otrzymać w różnych formach, najpopularniejszym są suszone owoce, w rozmiarze rodzynek. Owoce te polecane są przez naprawdę sporą grupę dietetyków. Zatem jeśli chcemy zadbać o swoje zdrowie i dietę, z pewnością powinniśmy wybrać te owoce.

Przeczytaj inne nasze Artykuły:

Ciasteczka owsiane o smaku bananowym
Śliwki – owoce jesieni
Zdrowa czekolada „lekiem na całe zło”
Mąka konopna – bezglutenowa alternatywa mąki zbożowej
Płatki orkiszowe – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Najlepsza owsianka na wodzie
Mąka pszenna typu 1850 – zastosowania, wartości odżywcze i kalorie KCAL
Ksylitol czy erytrytol – co jest zdrowsze? Czym zamienić cukier? Zdrowy zamiennik cukru?
Odżywianie podczas sesji, matury i egaminów
Płatki jaglane – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Błonnikowe Musli – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Prebiotyczny błonnik i jego tajemnice
Dlaczego warto pamiętać o olejach?
Czym zastąpić jajko? Sprawdź nasze propozycje!
Jak nie przytyć na urlopie?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.