Granola naturalna - KCAL, skład i właściwości

Granola czekoladowa – KCAL, skład i właściwości – przepisy

Kumulacja wartościowych składników odżywczych? Chrupiąca Granola Crunchy Czekoladowe.

Granola Crunchy Czekoladowe. Właściwości i wartości odżywcze na pożywne śniadani

Nie masz czasu na poranne gotowanie? Szukasz niezapomnianych wrażeń smakowych z nutką przyjemnej słodyczy? Pragniesz, aby Twoje dzieci zajadały śniadanie bez grymasu na twarzy? Odrzuć tuczące smakołyki. Spróbuj Granola Crunchy Czekoladowe. Właściwości, wartości odżywcze i multum cennych składników drzemiących prażonej granoli to zasługa magicznego połączenia płatków owsianych, ziaren słonecznika i nasion lnu okraszonych pobudzającą zmysły zalewą miodową-kakaową.

Kumulacja wartościowych składników odżywczych? Chrupiąca Granola Crunchy Czekoladowe. Właściwości płatków owsianych, kakao, ziaren słonecznika i nasion lnu skumulowanych w jednym produkcie doceni każdy, kto szuka naturalnego zastrzyku energii na szybkie śniadanie.

Płatki owsiane to pełnia cennych składników płynących ze zmielonych ziaren owsa. Zawierają mnóstwo cennych wartości odżywczych – witamin z grupy B, E, K i PP oraz składników mineralnych, m.in. fosfor, magnez i kwas foliowy, co sprawia, że płatki owsiane włączone do codziennej diety dbają o serce i pomagają utrzymać prawidłową wagę.

Nasiona lnu – popularne siemię lniane, to pokłady dobrego tłuszczu (w tym kwasów tłuszczowych z rodziny omega-6 oraz omega-3), jak i błonnika pokarmowego, który zatroszczy się o Twój przewód pokarmowy. Siemię lniane jest ponadto bogatym źródłem lecytyny oraz wielu wartościowych składników mineralnych, m.in. sodu, fosforu, manganu, magnezu, żelaza, miedzi, wapnia i cynku oraz wolnych aminokwasów. Nasiona lnu zawierają także witaminy C i E, dlatego w mig rozwiążesz kłopoty z krążeniem krwi, zwiększysz tempo przemiany materii oraz wyregulujesz gospodarkę węglowodanową organizmu.

Ziarna słonecznika należą do grupy produktów bogatych w fitosterole. To skuteczny sposób na obniżenie złego cholesterolu. Ziarna słonecznika skutecznie wspomagają również serce i układ krwionośny. Poza tym są bogatą skarbnicą witaminy E, która hamuje starzenie się organizmu i odpowiada za płodność.

Kakao znane jako afrodyzjak jest bezcenne dla zdrowia. Zawiera antyoksydanty, które wydłużają młodość. Kakao to także bogactwo związków o charakterze przeciwutleniającym, dlatego doskonale zapobiega chorobom układu krążenia. Ponadto łagodzi stres, poprawia nastrój oraz przeciwdziała kamienicy nerkowej, a to zasługa teobrominy.

Granola Crunchy Czekoladowe – kalorie, wartości odżywcze

Szukasz rezerw mocy na szybkie śniadanie? Moc płynącą prosto z natury zapewni Ci Granola Crunchy Czekoladowe. Wartości odżywcze i właściwości, które napędzą Twój organizm do działania. Granola Crunchy Czekoladowe idealnie łączy się innymi wartościowymi dodatkami do musli. Śniadanie raz na zawsze przestanie być jedynie rutyną.

Granola Crunchy Czekoladowe – kalorie i wartości odżywcze (w 100 g)

  • Energia: 440 kcal/1841 KJ
  • Tłuszcze: 17,8 g
  • Białko: 11,2 g
  • Węglowodany: 60,3 g

Sprawdź najpopularniejsze wpisy na blogu:

Brownie z batatów i bananaów
Karob – co to? Wartości odżywcze i przepisy z karobem
Superfood – produkty pomagające dłużej zachować młodość
Mleko – dlaczego warto je pić
Chleb dla cukrzyków (diabetyków) – wypiec w domu czy kupić?
Mąka kokosowa – zastosowania, wartości odżywcze i kalorie KCAL
Czy jesienią potrzebujemy więcej jeść?
Musli nie tyko na śniadanie – czyli zbożowe szaleństwo na każdą porę dnia
Kakao i czekolada – zdrowe czy niezdrowe?
Słodycze? Dlaczego nie?
Smaczny i zdrowy posiłek do szkoły dla dziecka ? Nic prostszego.
Suszone daktyle – właściwości, kalorie KCAL, indeks glikemiczny IG
Domowa granola fit. Zrób ją samodzielnie
Piramida żywieniowa – ale jak się na nią wdrapać?
Rooibos – zdrowsza od zwykłej herbaty?
Śniadanie – pierwszy krok do odchudzania
Miodownik bez pieczenia
Domowe musli z piekarnika
Gryka preparowana – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Zdrowe pancakes czyli naleśniki pełnoziarniste

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.