Granola naturalna - KCAL, skład i właściwości

Granola czekoladowa – KCAL, skład i właściwości – przepisy

Kumulacja wartościowych składników odżywczych? Chrupiąca Granola Crunchy Czekoladowe.

Granola Crunchy Czekoladowe. Właściwości i wartości odżywcze na pożywne śniadani

Nie masz czasu na poranne gotowanie? Szukasz niezapomnianych wrażeń smakowych z nutką przyjemnej słodyczy? Pragniesz, aby Twoje dzieci zajadały śniadanie bez grymasu na twarzy? Odrzuć tuczące smakołyki. Spróbuj Granola Crunchy Czekoladowe. Właściwości, wartości odżywcze i multum cennych składników drzemiących prażonej granoli to zasługa magicznego połączenia płatków owsianych, ziaren słonecznika i nasion lnu okraszonych pobudzającą zmysły zalewą miodową-kakaową.

Kumulacja wartościowych składników odżywczych? Chrupiąca Granola Crunchy Czekoladowe. Właściwości płatków owsianych, kakao, ziaren słonecznika i nasion lnu skumulowanych w jednym produkcie doceni każdy, kto szuka naturalnego zastrzyku energii na szybkie śniadanie.

Płatki owsiane to pełnia cennych składników płynących ze zmielonych ziaren owsa. Zawierają mnóstwo cennych wartości odżywczych – witamin z grupy B, E, K i PP oraz składników mineralnych, m.in. fosfor, magnez i kwas foliowy, co sprawia, że płatki owsiane włączone do codziennej diety dbają o serce i pomagają utrzymać prawidłową wagę.

Nasiona lnu – popularne siemię lniane, to pokłady dobrego tłuszczu (w tym kwasów tłuszczowych z rodziny omega-6 oraz omega-3), jak i błonnika pokarmowego, który zatroszczy się o Twój przewód pokarmowy. Siemię lniane jest ponadto bogatym źródłem lecytyny oraz wielu wartościowych składników mineralnych, m.in. sodu, fosforu, manganu, magnezu, żelaza, miedzi, wapnia i cynku oraz wolnych aminokwasów. Nasiona lnu zawierają także witaminy C i E, dlatego w mig rozwiążesz kłopoty z krążeniem krwi, zwiększysz tempo przemiany materii oraz wyregulujesz gospodarkę węglowodanową organizmu.

Ziarna słonecznika należą do grupy produktów bogatych w fitosterole. To skuteczny sposób na obniżenie złego cholesterolu. Ziarna słonecznika skutecznie wspomagają również serce i układ krwionośny. Poza tym są bogatą skarbnicą witaminy E, która hamuje starzenie się organizmu i odpowiada za płodność.

Kakao znane jako afrodyzjak jest bezcenne dla zdrowia. Zawiera antyoksydanty, które wydłużają młodość. Kakao to także bogactwo związków o charakterze przeciwutleniającym, dlatego doskonale zapobiega chorobom układu krążenia. Ponadto łagodzi stres, poprawia nastrój oraz przeciwdziała kamienicy nerkowej, a to zasługa teobrominy.

Granola Crunchy Czekoladowe – kalorie, wartości odżywcze

Szukasz rezerw mocy na szybkie śniadanie? Moc płynącą prosto z natury zapewni Ci Granola Crunchy Czekoladowe. Wartości odżywcze i właściwości, które napędzą Twój organizm do działania. Granola Crunchy Czekoladowe idealnie łączy się innymi wartościowymi dodatkami do musli. Śniadanie raz na zawsze przestanie być jedynie rutyną.

Granola Crunchy Czekoladowe – kalorie i wartości odżywcze (w 100 g)

  • Energia: 440 kcal/1841 KJ
  • Tłuszcze: 17,8 g
  • Białko: 11,2 g
  • Węglowodany: 60,3 g

Przeczytaj inne nasze Artykuły:

Najlepsza owsianka na mleku – jak ją przygotować i z czym ją łączyć
Jelita – tu zaczyna się zdrowie człowieka
Owoce zapiekane pod kruszonkąa
Domowa granola FIT – prosty przepis z filmikiem
Tort z owocami idealny dla dbających o linie
Pralinki z liofilizowanymi malinami
Orzechowe musli z daktylami i masłem orzechowym
Kulki mocy idealne przed treningiem
Co to jest zakwas i jak zrobić chleb na zakwasie?
Babeczki proteinowe z owocami
Babeczki owsiane z ciasteczkami oreo
Musli crunchy – czym jest i jak przygotować?
Płatki Teff (miłka abisyńska) – wartościowy produkt bezglutenowy
Płatki owsiane – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Jabłko – owoc grzechu czy dar niebios? Indeks glikemiczny IG

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.