Babeczki proteinowe z owocami

Babeczki proteinowe z owocami

Składniki:

Babeczki, muffinki, muffiny…

Tak jak na załączonym obrazku babeczki proteinowe doskonale sprawdzą się do kawy. Nie są to zwykłe babeczki, a babeczki proteinowe, aby nasycić Was odpowiednio i nie zjeść za dużo ? Babeczki świetnie się sprawdzą także do „lunch boxa”, gdy nie mamy czasu na posiłek. Jedzenie pudełkowe jest coraz bardziej popularne, a więc czemu by nie zabrać do pudełka ze sobą babeczek?

PRZEPIS:

Piekarnik nagrzewamy do 200stopni, przygotowujemy formę do muffinek/babeczek razem z 12 papilotkami. Musli mielimy/blendujemy na mąkę. Jajka ubijamy na puszystą pianę, olej kokosowy rozpuszczamy i dodajemy go razem z resztą składników, mieszamy na wolnych obrotach miksera do połączenia się składników. Nakładamy ciasto do papilotek po 2 łyżki i wciskamy kilka owoców. Pieczemy 15-20 minut, sprawdzamy patyczkiem czy ciasto jest suche. Wyłączamy piekarnik i zostawiamy w ciepłym.

Przeczytaj inne nasze Artykuły:

Najlepsza owsianka na wodzie – przepis i porady jak ją urozmaicać!
Jaka owsianka jest najzdrowsza? Nasze propozycje na nocną owsiankę
Indeks glikemiczny IG: TABELA. Jakie produkty mają niski IG?
Siemię lniane – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Nasion Chia – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Suszone morele – właściwości, kalorie KCAL, indeks glikemiczny IG
Orzechy włoskie – właściwości, kalorie KCAL, indeks glikemiczny IG i wartości odżywcze
Wiśnia- właściwości odżywcze, indeks glikemiczny IG
Ziarna słonecznika – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Chipsy kokosowe – właściwości i kalorie. Z czym je jeść?
Pudding chia z mango i musli
Chleb drożdżowy własnej roboty – jak go zrobić?
? Smoothie z awokado i borówkami
Płatki branflakes – właściwości, kalorie KCAL i wartości odżywcze
Dieta cud? TAK! Dieta śródziemnomorska

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.